1、主料：鹿筋60g，巴戟30g，杜仲60g，牛膝60g，瘦肉500g，红枣10颗，枸杞子手抓1把
2、辅料：姜1小块
【资料图】
3、做法步骤
4、 鹿筋用水泡1个晚上。
5、 巴戟杜仲清洗干净。
6、 牛膝也叫牛七洗干净。
7、 红枣去核。
8、 姜去皮切片或拍扁。
9、 瘦肉出血水。
10、 鹿筋也飞水。
11、 电压力锅注入水到8杯的刻度。
12、 把以上的材料放入，按保汤键开煮。
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全球今日讯！鹿筋牛膝煲做法（鹿筋牛膝煲）
2023-04-21 03:47:08
来源：互联网
